فواید بالقوه نمک نارنجی عبارتند از:

تعادل الکترولیت ها: نمک نارنجی منبعی از سدیم و سایر مواد معدنی مانند پتاسیم، کلسیم و منیزیم است. این مواد معدنی برای تعادل الکترولیت ها در بدن که برای عملکرد صحیح عضلات، اعصاب و قلب ضروری است، مهم هستند.

هضم بهتر: نمک نارنجی می تواند به هضم غذا و جذب مواد مغذی کمک کند.

1. سلامت پوست: نمک نارنجی به دلیل خاصیت ضد باکتریایی، برای سلامت پوست مفید است و می تواند به درمان جوش و آکنه کمک کند.

2. کاهش درد عضلات: حمام نمک می تواند به تسکین درد عضلات و مفاصل کمک کند.

3. افزایش انرژی: نمک می تواند به افزایش سطح انرژی بدن کمک کند.

4. تنظیم فشار خون: برخی مطالعات نشان داده اند که نمک نارنجی می تواند به تنظیم فشار خون کمک کند.

5. کاهش خطر پوکی استخوان: به دلیل وجود کلسیم و منیزیم، نمک نارنجی می تواند به حفظ سلامت استخوان ها کمک کند.

6. تقویت سیستم ایمنی: مواد معدنی موجود در نمک نارنجی، به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کنند.

7. سم زدایی بدن: برخی افراد معتقدند که نمک نارنجی می تواند به سم زدایی بدن از طریق تعریق و دفع ادرار کمک کند.

8. سلامت تنفسی: برخی افراد از حمام نمک نارنجی یا استنشاق بخار نمک برای تسکین علائم احتقان و مشکلات تنفسی استفاده می کنند.